Thema:
Nach vielen Jahren als Partnerin und Mutter stand die Klientin vor der Frage: „Was kommt jetzt?“
Die Kinder waren ausgezogen, die Beziehung hatte sich verändert, und zum ersten Mal seit Langem war der Raum da, sich selbst neu zu entdecken – aber auch die Unsicherheit, wie dieser neue Lebensabschnitt gestaltet werden kann.

Ziel:
Klarheit über eigene Wünsche, neue Rollenbilder und einen erfüllenden Alltag gewinnen.

Coachingprozess:
In mehreren Sitzungen hat die Klientin durch systemische Fragen, biografische Rückblicke und kreative Methoden (z. B. Lebensrad, Wertearbeit, Aufstellungen) herausgefunden, was ihr wirklich wichtig ist – unabhängig von Erwartungen anderer. Sie entwickelte konkrete Ideen für neue Lebensinhalte und stärkte ihr Selbstvertrauen für diesen Übergang.

Ergebnis:
Mehr innere Ruhe, Zuversicht und der Mut, eigene Wünsche ernst zu nehmen – mit einem klaren Plan für die kommenden Monate.